الثلاثاء، 19 مارس 2013

للي رقيقة وبغات تغلاض هادواك طبيعي

للي رقيقة وبغات تغلاض  هادواك طبيعي
كتاخده كاس من كل حاجة يعني المقادير اللي غادي نكتب وخلطوهم وبقاو تاخده 3 معالق فالنهار قبل الاكل ولا اي وقيته بغيته
حلبةألنافع – زنجلان – أيلان-كروية – زريعة القزبور – نخالة
كطحني كل حاجة بوحدها عاد تخلطيهم و تاخدي معلقة قبل الاكل مع الماء
ثلاث مرات في اليوم
وغادي تولي سمينة

0 التعليقات:

إضغط هنا لإضافة تعليق

إرسال تعليق

Blogger Widgets

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More